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最适合养生静心的音乐

点击次数: 更新时间:2017-05-18

        道教音乐,是一种非常古老的宗教音乐,是汉族传统音乐的重要组成部分。它既可以结合法事祭祀活动烘托庄严肃穆的气氛,也可以让人听了以后静心养生怡然自得,它时而庄严气势时而优美恬静,时而威武果敢时而悠扬飘渺,它虚静柔和的曲风可以给人一种超越人间世俗,达到神仙般的超然感受。

 

天籁

      《太平经》:“天下凡事,皆一阴一阳,乃能相生,乃能相养…故为阴阳者,动则有音声。”

道教音乐是对来自天地自然声音的模仿,如风声、雨声、鸟鸣等等所以,道教音乐讲究随顺自然的声响而不饰雕琢,以此得天地自然无为的意趣。

      《庄子》:“天籁”的特点就是“听之不闻其声,视之不见其形,充满天地,包裹六极”

        所以,道教音乐强调“合真”:不过分增添人为的因素破坏天地自然之声,而是遵循自然内在的无为之旨,以“忘智”的方式,顺其自然而为之。

        道教音乐是通过声乐和器乐组合,以及颂、赞、步虚、偈等曲式,将各种缥缈的神仙意境和谐生动地再现出来。

        道教音乐中的乐器,都是模仿自然的“天籁”而来的。道教乐器一般分铛、引磬、鼓、钟等等,其实都具有自然的对应,所谓“鼓似天、钟似地、磬似水,铛、铰、木鱼似星辰日月,铃引者皆似万物”,钟为“金乐之首”,梵宫仙殿,必用之以明诚;磬一般是石制,声如击石,铙、钹则“以金铙止鼓”,其声音皆似天地自然之声。

《老子》:“大音希声”

        这恐怕是对音乐之美最好的概括了。“希声”乃至“无声”,但却有“此时无声胜有声”的内涵,因此“希声”才能谓之“大音”。“大音”是天乐,也就是合乎天地自然之道的最美好的声音;而之所以“希声”,是因为最美的音乐不是用耳朵去听,而是用心灵去感悟。“大音希声”,其实也就是人们要用心灵去领略的自然内在的无为大旨,也就是与“道”的交流。道教音乐,无疑是对老子这种思想的具象表达。

“音声者,即是乐之语谈也”

   “凡乐者,所以止怒也;凡怒者,所以止乐者也;此两者相伐,是故乐则怒止,怒则乐止”

——《太平经》

       《太平经》对于音乐在养生中的作用做了精辟概括,认为音乐具有“感”和“定”的功能,而核心就是“调”,也就是说,音乐能够止怒,使人心情愉快,心理舒畅。

        而道教音乐用清虚幽静所形成的独特的“韵”——虚静柔和的道乐风格,更可以使人进入无为意境,保持超然的清净心态,达到与天地自然之音和合而乐,最终实现天人合一的美好愿望。

形式曲风变幻多样

       道教音乐中包含有众多的曲目和曲调,内容繁多。道乐结合斋醮中的水灾、旱灾、虫灾、雷击、瘟疫、伤病、生亡、延寿等各种法事,组合串连成各种清淡、自然的道曲演唱风格。有的表现召神遣将时的庄严气势、降妖驱魔时的威武果敢;有的表现祈福祝庆时的欢乐轻快;有的赞颂神仙的优美恬静;有的表现祈祷养炼时的悠扬缥缈。

       道乐器乐曲调:华夏颂、步虚声、祈仙、翘仙、玄真道曲、大罗天曲、紫极、顺天乐、霓裳羽衣曲、紫微八卦舞、降真召仙曲、紫微送仙曲、迎风辇、天下光、圣贤记、青天歌、迎仙客、醉仙喜等

       道乐声乐体裁:颂、赞、步虚、偈咒等;

       道教音乐的演唱形式丰富多样,曲调既清淡如水,又细腻优美。道乐的诵唱和乐器伴奏赞美三清、神仙,表现神仙应召而来的飘拂飞翔之声,众神仙抵达仙界之声,以及仙界的缥缈恬静的天籁之声。

       道乐演唱保留有中国古代音乐文化的特色。其中斋醮音乐实际上是一种演唱音乐,除了有独唱、齐唱、散板式吟唱以外,还有鼓乐、吹打乐以及合奏等多种形式。斋醮、颂经、法术等活动中的音乐是和各种仪礼和祈禳符咒等法事、法术以及祭祀活动结合在一起的,并配合叩拜、舞蹈、步罡踏斗等动作而进行相应的表演和清唱。大型斋醮活动的演唱,还包括独唱、合唱、道白、独奏、合奏、舞蹈、仪式等内容。

最正统的道教音乐——十方韵

        十方韵是全真派道观通行的讽经腔,全真派道士对“全真正韵”的**称,因运用于全真道十方丛林而得名,是全真派各宫观的通用韵。

        十方韵最明显的特点是它的共通性,即道士们所称的“天下同”特点,所以全真道总是把它视为最正统的韵。

        如

      《步虚曲》——其音韵仿佛是众仙缥缈行于虚空时歌诵之音。这首曲调风格古雅、清淡如水、长流不息,是集喧嚣和空灵于一身的无为妙韵;

      《白鹤飞》——乐曲舒缓似驾鹤遨游,给人一种超越人间世俗、达到神仙的超然境界的感受;

      《太极韵》——曲调玄妙、虚幻缥缈,表现出对“道”的至诚之心,抒发了自然无为的宗教情怀和大道本无的无限玄想。

       总体来说,作为一种古老的宗教艺术,道教音乐在颂赞神仙、祈福禳灾、超度亡灵和修炼养生中,贯彻并渗透了道教的宗教教义。它的声音清淡纯真,似清风流水;曲调恬静优美,给人一种虚无缥缈、来自遥远天外的感觉。在曲调和演唱方式上,无不渗透着道教的无为之旨和自然清净的审美情趣,因此形成一种独特的艺术风格。


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